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心靈充電

迎接新生命

「成功就是起點，失敗就是經驗；過程就是結果，當下就是全部。」

學歷
美國密西根州立大學心理諮商碩士
美國麻省大學醫學院正念中心正念減壓（Mindfulness-Based Stress Reduction, MBSR）專業訓練

現任
中崙諮商中心諮商心理師
台北市立聯合醫院仁愛院區正念減壓療法指導老師
中國上海林紫心理機構特聘專任培訓師
專長
成年人之壓力減除，睡眠改善，焦慮緊張等情緒改善
企業EAP員工壓力管理
自我覺察與心靈成長
伴侶及人際關係議題
疾病調適與健康諮商
(可進行英語諮商)


經歷
台大醫院護理部正念減壓療法指導老師
（台灣首位將正念減壓療法引進醫療系統者）
「張老師」基金會正念減壓正規課程指導老師
慈濟大學醫學系MBSR指導老師
台灣電力公司EAP減壓指導老師
中國上海寶鋼集團EAP減壓指導老師
美國舊金山美中心理治療研究院顧問
美國密西根Lansing及華盛頓D.C.地區禪修指導老師

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「成功就是起點，失敗就是經驗；過程就是結果，當下就是全部。」